Koko kesäkuun ajan kaikki lajista kiinnostuneet ovat tervetulleita tutustumaan harjoituksiimme. Harjoitukset räätälöidään osallistujien tason ja määrän mukaisesti, joten mitään erityisvaatimuksia osallistumiselle ei ole.
Harjoituksissa opetellaan monipuolisesti erilaisia itsepuolustus- ja kamppailutekniikoita, venytellään, huolletaan lihaksia ja tutustutaan luonnollisen liikkeen periaatteisiin.
Ensimmäinen tutustumiskerta on ilmainen.
Mikäli haluat jatkaa lajin parissa, se onnistuu peruskurssimaksun hinnalla (70€), johon sisältyy 2,5 kuukauden harjoitukset ja ensimmäinen vyökoe.
Harjoitusten ikäraja on 14 vuotta.
Ilmoittaudu harjoituksiin tai kysy lisää sivun alalaidasta löytyvällä lomakkeella.
Ilmoittaudu seuraavalle peruskurssille tai kysy ohjaajilta lisätietoja lajista alla olevalla lomakkeella.